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un bon petit repas apres le travail
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1038 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Nescafé Café au Lait Sucré. Mittagessen: Quiche Maison. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, Pomme de Terre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Sonstiges: Nescafé Café au Lait Sucré. mehr...
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2407 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, HIIT - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vetty56's Gewichtsverlauf
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