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1622 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Coffee with Milk, Fried Red Tomatoes, Wasa Hafer & Sesam, Egg Omelet or Scrambled Egg. Zweites Frühstück: Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Black Tea. Mittagessen: Lipton Tee, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Rice, Nordsee Backfisch. Abendbrot: Green Tea, Jack Link's Beef Jerky Original. Abendessen: Carrots, Tea (Brewed) , Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Carrots, REWE Tafeltrauben. mehr...
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olly_bess's Gewichtsverlauf
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