Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 47,51g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 195,85g.
Frühstück: Danone Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Белый Город Молоко 2,5%, Киноа (Вареный), Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки. Abendessen: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Sonstiges: Три Кота Булочка с Вишней. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutssik's Gewichtsverlauf
|