Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Kuru Üzüm, Ülker Piko, Muz, Sek Quark Yaban Mersinli. Abendessen: Migros Karışık Turşu , Yayla Siyez Bulgur Pilavı, Ruffles Original. Snacks/Sonstiges: Çerezya Beyaz Leblebi, Islak Kek, Starbucks Toffee Nut Latte. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kevser_b's Gewichtsverlauf
|