麥麥啦's Notizen, 02 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 02 März 2023:
1860 kcal Fett: 71,14g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 247,32g.   Frühstück: 豆老爺 微糖杏仁漿, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 芝麻燒餅, 媽媽煮藝 三星蔥抓餅. Mittagessen: 紅腰豆, 金潤益 熟白芝麻粒, 福樂 頂級無加糖希臘式優格. Abendessen: 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 玉米粉, 頂級無加糖希臘式優格, 赤藻糖醇, 雞蛋(整個). mehr...



     
 

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