Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Café com Açúcar, Belvita Biscoito Mel e Cacau. Mittagessen: Fricassê de Frango, Suco de Goiaba, Bife de Fígado. Abendessen: Surpresa de Uva, Coxinha. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Quatá Queijo de Coalho, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ghisa.alves's Gewichtsverlauf
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