Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Mittagessen: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Sonstiges: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (Grab Bag). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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