My leg workout did me in. Very sore 😔glad it’s my day off today! I’m up in weight I guess from the workout so I’ll wait one more day to weigh 😂off for an epson soak and some Advil. Wish me luck I still have shoulders and stupid cardio for today to stay on track. 🤦♀️
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1200 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 52,39g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Cream Cheese , Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage. Abendessen: McAlister's Deli Reuben on Rye Sandwich. Snacks/Sonstiges: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. mehr...
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Kommentare
You can do it. That's a good kind of soreness, keep up the good work.
02 Mrz 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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02 Mrz 23 vom Mitglied: Mistybenner
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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