Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 47,15g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Kikil, Plecing Kangkung, Sunco Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Cumi-cumi, Tumis Pakcoy. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cici anisah's Gewichtsverlauf
|