Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 77,53g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Тавр Колбаса Вареная Говяжья, Яичница. Mittagessen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Морепродукт Печень Трески по-Приморски, Куриная Грудка Отварная, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Додо Пицца Шоколадный Фондан, Додо Пицца Пицца Пепперони, Куриная Грудка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Гастроном Балиш, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Магнит Банан с Кожурой. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тимур Шайнуров's Gewichtsverlauf
|