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1470 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Muscletech Nitrotech Whey Gold. Mittagessen: Anchor Salted Butter, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin. Abendessen: Indomilk Indomilk Susu Steril Honey. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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