Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Snacks/Sonstiges: Biedronka Tortilla Wraps, Ser Gouda, Biedronka Awokado, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, FruVita Jogurt Pure Mango Banan Marakuja, Pomarańcze. mehr...
|
|
2172 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|