Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 160,55g.
Mittagessen: Banane, Yoplait Perle de Lait Citron, Carrefour Émincé de Saumon Fumé au Sésame et au Pavot, Saint Jean Ravioles. Abendessen: Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet, Carrefour Gruyère Râpé , Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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