первый день кд, хочется плакать и есть мороженку и заедать сахаром 😄. держусь. 💪
|
1919 kcal
|
Fett: 110,43g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%, Банан, Салат "Когда хочется съесть слона, но ты на пп". Abendessen: Салат "Когда хочется съесть слона, но ты на пп". Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Красная Икра Икра Горбуши, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салат "Когда хочется съесть слона, но ты на пп", Банан, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля4455's Gewichtsverlauf
|