LarissaCF.'s Notizen, 03 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
72,6 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2023:
732 kcal Fett: 17,92g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 98,10g.   Frühstück: Maçãs Fuji, Aveia em Flocos, Fiore Coalhada , WS Naturais Semente de Chia. Mittagessen: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Juparanã Tapioca Semi Pronta, Ovo, Sunny Day Creme de Ricota Light, Ameixas, Maçãs Fuji. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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