Irina Anatol'yevna's Notizen, 04 Mrz 23

Минус 300г
Мелочь, а приятно 😊
97,3 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2023:
450 kcal Fett: 15,05g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 36,69g.   Frühstück: Чай с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Баба Клава Соевое Мясо Гуляш, Капуста Тушеная. Abendessen: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Irina Anatol'yevna's Gewichtsverlauf


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