Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 77,15g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 276,19g.
Frühstück: Garden of Life Raw Organic Protein (Vanilla Flavor). Mittagessen: 萊爾富 高麗菜捲, 潤餅, 全聯 香蕉, 四神湯. Abendessen: 義美 全脂鮮奶, 蜂蜜, 四神湯, 春水堂 功夫麵. Snacks/Sonstiges: 聖保羅 Q餅. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Elise1931's Gewichtsverlauf
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