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Sì continua alla grande! !!!!
Andiamo avanti, pochi Kg al traguardo.
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91,1 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 367,41g.
Frühstück: Limone, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di Ciliegie. Mittagessen: Carote, Finocchio Crudo, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso), Carosello, Risotto ai Frutti di Mare. Abendessen: Kraft Mayonnaise, Capperi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Cono Gelato, Carote, Carosello, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Sonstiges: Pere, Fragole, Mela, Banana. mehr...
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3262 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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geoverna's Gewichtsverlauf
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