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wkwkw ini celana dulu kekecilan ga muat eh sekarang malah kebesaran hhuu senengg bgttt. bb:68,7kg tb:161cm
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1297 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Ceker, Tempe Orek, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Lontong. Mittagessen: Indomie Rasa Ayam Bawang, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ceker, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alfamart Abon Sapi, Tempe Orek, Ceker, Mayones, Jeruk, Semangka, Salak. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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elisadwi437's Gewichtsverlauf
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