|
Sopa de setas con espinaca y ensalada de atún
|
1114 kcal
|
Fett: 70,16g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 56,88g.
Frühstück: Piña, Espinacas, Zanahoria, Apio, Pepino (Pelado), Betabel. Mittagessen: Mayonesa Light, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Jitomate, Setas, Elote Dorado, Espinacas, Cebollas, Ajo, Pimienta o Salsa Picante, Aceite de Oliva, Consomé de Pollo. Abendessen: Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. mehr...
|
|
3128 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Kochen - 10 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 32 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JESUS1111's Gewichtsverlauf
|