Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5321 kcal
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Fett: 255,11g | Eiw: 146,26g | Kohlh: 494,65g.
Frühstück: 腐竹, 菠菜, 鼎泰豐 小籠包, 鼎泰豐 流沙包, 鼎泰豐 炸排骨, 鼎泰豐 鮮魚蒸餃, 鼎泰豐 蝦肉紅油抄手. Mittagessen: 方師傅 巧克力QQ球, 聯翔 可麗露, 名坂奇 夏威夷豆塔, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 查理布朗 湯普斯明太子麵包, 肉鬆麵包. Abendessen: 名坂奇 夏威夷豆塔, 豆乾炒肉絲, 炒菠菜, 生蠔. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋, 華元 真魷味（非常香辣口味）, 樂天 (Lotte) 夢幻巧克力派-草莓風味, 樂事 (Lay's) 義式香草湖鹽口味洋芋片, 孔雀牌 孔雀餅乾, 台糖 肉酥起司捲. mehr...
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konstantes Gewicht
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