julzhuzhik's Notizen, 05 Mrz 23

Завтрак 🥣 овсянка,масло,мандарин
Около 270 ккал

Diätkalender ansehen, 05 März 2023:
2595 kcal Fett: 121,62g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 298,12g.   Frühstück: Мандарины, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Оладьи, Green Торт "День и Ночь", Травяной Чай, Мандарины, Яблоко. Abendessen: Спартак Шоколад, Евроопт Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Капуста Тушеная, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлеб, Семена Льна, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины, Груша, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


julzhuzhik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.