Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 113,39g | Kohlh: 184,78g.
Frühstück: So Nice Sosis Premium Original, Apel Merah Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, ABC Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau, Lean Lab 1/3 PB Original, Fukumi Beras Porang. Mittagessen: HiLo Active Vanilla. Abendessen: ABC Kecap Manis, Lean Lab 1/3 PB Original, Telur Rebus, Siomay, Tahu Bakso, Kentang Rebus, Bakso Ikan, Tahu Goreng, Kubis. Snacks/Sonstiges: So Nice Sosis Premium Original, Apel Merah Lezat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AisyahNurF's Gewichtsverlauf
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