Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Gâteau au Yaourt, Senseo Café, Canderel Sucrette, Senseo Café. Mittagessen: Gâteau au Yaourt, Tempé Choucroute d'alsace Garnie, Lidl Amandes de Californie, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table, Pastis, Senseo Café. Abendessen: Lidl Yaourt Nature, Soupe de Potiron, Pomme, Salade Verte, Lidl Pain Sportif. mehr...
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2419 kcal
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Bewegung:
8 kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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