Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 230,88g | Kohlh: 207,02g.
Frühstück: Куриное Филе, 365 Дней Греча, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья. Mittagessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Кофе, Овсяное Печенье (с Изюмом). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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