kasetas's Notizen, 06 Mrz 23

Muy buenos días gente, finde complicado para la dieta pero super agradable.
Ha sido un cumpleaños de 10 lleno de sorpresas preparadas por mi esposa.
Esta semana la voy a llevar a rastras y ya veremos el pesaje del viernes pero muy contento.
30 años solo se cumplen una vez y no todo va a ser entrenar y comer bien… de vez en cuando el cuerpo y la mente necesitan un respiro!!