Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 219,61g.
Frühstück: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Le Gaulois Cuisse de Lapin. Abendessen: Pomme, Risotto au Fromage, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Épi d'or Tartines Croustillantes Céréales. Snacks/Sonstiges: Gerblé Biscuit Figue et Son (42g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sandrinethlr's Gewichtsverlauf
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