Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Milch + Hafer, Demeter 6-Korn Flocken ohne Weizen, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ener Bio Soft-Pflaumen, DM Kürbiskerne, Ener Bio Soft Aprikosen, Danone Actimel Multifrucht, Grünländer Leicht, Schwarzwaldmilch Milch + Hafer. Mittagessen: Яблоко, Киви. Abendessen: Müller Reine Buttermilch, Gervais Hüttenkäse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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svit-elena's Gewichtsverlauf
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