Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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49 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 9,18g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Nimet Rulo Börek . Abendessen: Çupra. Snacks/Sonstiges: Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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