Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 84,62g | Eiw: 156,34g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Growth Supplements Whey Concentrado, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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