Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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137,1 kg
Bisher verloren: 28,0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 153,00g | Eiw: 144,00g | Kohlh: 33,00g.
Mittagessen: Chobani Zero Sugar Blueberry, Eggland's Best Sausage & Cheese Omelet. Abendessen: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky, Bridgford Pepperoni. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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