Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 51,49g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Goiabinha, Banana Caturra, Seven Boys Pão de Forma (25g), Nestlé Leite Ninho (13g), Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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