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放縱了一年，復胖好多要來面對了🥲
今天開始跟澱粉掰bye bye
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80,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 24,01g.
Mittagessen: 拿鐵咖啡. Abendessen: 貢丸, 中華 油豆腐, 魚, 菠菜, 煎雞蛋, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 光泉 北海道起司球. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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enounya's Gewichtsverlauf
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