haralipt[157]'s Notizen, 08 Mrz 23

это да..но подумай, как тебя вымотали мысли о еде, калориях, весе. как выглядит твоя жизнь? хочется ли тебе прожить в жизнь, думая о каждой крошке еды или хочется все же стать свободной и жить в удовольствие? цифра, обозначающая то, с какой силой ты давишь в пол - тебя не характеризует. я уверена, ты очень интересный человек и рядом с тобой есть люди, которые ценят именно твою личность. я очень хочу, чтобы ты осознала, что ты - это не просто тело 

Да не надо так серьезно относиться к весу 😘 подумай, может 1 раз в день позволить себе зефирку или печеньку чем потом срываться на большое количество? Каждый день по одному десерту в пределах ккал , советую 🙂 

dispalise, полностью согласна, что вес не имеет того огромного значения, которое я ему придаю. и, наверное, я занимаюсь всем этим потому, что моё близкое окружение также озабоченно своим телом, постоянно мне ноют, что они "страшные", а потом при мне же так искренне удивляются "а вот у меня то оказывается ноги красивые!", такое поведение жутко меня бесит и давит. будто моё окружение навязывает мне то, что быть не худым плохо. они думают, что "жить ради просвета между ногами" совершенно нормально. частенько выставляют меня клоуном, которому надо давать советы по похудению. короче, стоит почистить окружение, и разум должен тоже прийти в норму (хотя бы возможную на данный момент)