D I N N E R 649 кк. растительные наггетсы (обзор на них скоро будет в тг: https://t.me/yaaatis. ), хумус, огурцы. творог с сиропом, сырок. бжу дня: 1999 |108 | 85 | 184 |. https://t.me/yaaatis 🤍😵
|
1998 kcal
|
Fett: 85,61g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 184,14g.
Frühstück: Дары Природы Салатная Фантазия, Яндекс Лавка Кокосовый Напиток, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Hi Наггетсы Растительные, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Abendessen: Трюфель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Омлет, Хлеб Черный, Капучино, Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaaatis's Gewichtsverlauf
|