3/9午餐 肉末酱拌面(荞麦面80g、白菜苔3颗、瘦猪肉100g) 混合坚果15g
|
1376 kcal
|
Fett: 44,40g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: 赛霸 乳清蛋白粉, 鸡蛋(整个), 鲸臣 澳洲燕麦片, 伊利 伊利纯牛奶, 茄子. Mittagessen: 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 混合坚果, 黑麦荞麦半干面(田园主义). Abendessen: 米粉, 鸡(不吃皮), 牛蛙. Snacks/Sonstiges: 花生油. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|