Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 62,30g.
Abendessen: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Makkaroni mit Spinatsoße. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Aoste Luftgetrocknete Ring-Salami. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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