Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 188,64g.
Frühstück: 木耳, 沙拉. Mittagessen: 烤豬肉（只吃瘦肉）, 雞腿, iseLect 拿鐵咖啡, 蔬菜, 白吐司. Abendessen: 吉野家 牛丼（中）. mehr...
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Amylady68's Gewichtsverlauf
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