Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2859 kcal
|
Fett: 104,62g | Eiw: 145,90g | Kohlh: 340,92g.
Frühstück: Бургер Кинг Ванильный Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на литр, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Магнит Банан. Mittagessen: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Магнит Банан, Помидоры, Картофельное пюре, Азбука Вкуса Стейк Нерки Гриль. Abendessen: Черноголовка Крюшон, Бургер Кинг Ванильный Капучино, Блины на литр, Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Татьянин Двор Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Mirel Пирожные "Эклеры с Заварным Кремом", Татьянин Двор Эклер Малиновый. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|