Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 73,61g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: Хлеб Черный, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Красная Икра Икра Кеты, Global Village Ананасовый Сок, Красная Цена Хлеб Белый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Астория Соус Цезарь Сырный, Картофель Отварной, Индейка Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Губарькова's Gewichtsverlauf
|