Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 237,91g.
Frühstück: Masło, Ser Gouda, Chleb Razowy. Mittagessen: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Abendessen: Jajko Sadzone, Artman Buraczki Obiadowe Gotowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Kruche Ciasteczka, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Ser Gouda, Biedronka Tortilla Wraps, Pomarańcze, Truskawki, Borówka Amerykańska, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy, Muller Mullermilch Zero Truskawkowy, Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% ze Skórką Pomarańczy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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