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1528 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 166,85g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Migros Labne, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Zeytin. Mittagessen: İçim Laktozsuz Süt , Eti Karam Bitter, Pekmez, İrmik. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pırasa Yemeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Kalburabastı, Şölen Nutymax 2X Fındık Kremalı, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Ceviz, Danone Activia Sade, Elma, İçim Laktozsuz Süt. mehr...
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cansuu000's Gewichtsverlauf
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