Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 11,56g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями. Mittagessen: Denmax Сулугуни, Vici Сурими Палочки, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. Abendessen: Драники, Шоколадное Печенье, Чай Несладкий, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. Snacks/Sonstiges: Жвачка, Жвачка, Жвачка. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~°♡laxwery♡°~'s Gewichtsverlauf
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