Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 59,06g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Ашан Перец Сладкий Микс, Тортик с сырным кремом. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Ашан Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Вареная, ФЭГ Свекла Отварная, Магнит Яблоко Гала, Холодец из курицы. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eelleenna73's Gewichtsverlauf
|