|
погода отличная, минус 16 утром.я иду на работу по набережной.настроение улучшилось.Всем хорошего дня и отличных выходных🌷
|
1527 kcal
|
Fett: 36,58g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 199,04g.
Frühstück: Банан, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Чернослив, Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Рис с Овощами, Гречка, Alnatura Темный Шоколад 70%. Abendessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). mehr...
|
|
2486 kcal
|
Bewegung:
работа - 12 Stunden, ходьба до работы - 40 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Где же это весна минус 16
11 Mrz 23 vom Mitglied: butoriv_31
|
11 Mrz 23 vom Mitglied: irina5177
|
А у нас сегодня утром +8 и дождь. Солнышко нет, а хочется
12 Mrz 23 vom Mitglied: butoriv_31
|
+20 на солнце, в тени +14 не понятно как одеваться
12 Mrz 23 vom Mitglied: kseniafel1993
|
в дочкиных серëжках ))) 🧚🏼♀️🧚🏼♀️🧚🏼♀️
12 Mrz 23 vom Mitglied: соHата
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|