Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 166,21g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Domatesler, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Yaş Pasta, Yaş Pasta, Sütlü Kahve, Türk Kahvesi. Abendessen: Domatesler, Fırında Patates, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma, Freşa Çilekli Soda, Su, Su, Su, Su. mehr...
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idealkilomdayım58's Gewichtsverlauf
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