Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 66,66g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 149,37g.
Frühstück: 正點 紐奧良雞胸肉, 白巧克力杏仁捲心酥, 白餐酒, 蘋果, 葡萄, 西瓜, 豆乾炒肉絲, 真好家 海帶嫩芽, 炒青菜, KANU 美式咖啡. Mittagessen: Mister Donut 法式草莓派, 安博格 荷蘭燻乾酪, Cupetit 蜂蜜瑪德蓮, 火腿芝士三文治. Snacks/Sonstiges: 鮮棗. mehr...
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konstantes Gewicht
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