Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
41,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 44,55g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Яндекс Лавка Рисовые Хлебцы, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фрутоняня Пюре из Груш, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Питахайя, Пятерочка Груша Сезонная, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Ikea Хлебцы Многозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Лента Питахайя, Кофе. Abendessen: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Магнит Банан, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Яндекс Лавка Рисовые Хлебцы, Лента Питахайя, Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|