kismurmyau's Notizen, 12 Mrz 23

Друзья, какой для Вас идеальный завтрак?
Сегодня кушала на завтра 2 варёных яйца (малентких) + сосиска и сыр. Чуть не блеванула от яиц😂
Кашей завтракать не нравится:(

Diätkalender ansehen, 12 März 2023:
1158 kcal Fett: 42,08g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 151,97g.   Frühstück: Конти Конфета Золотая Лилия, Конфета, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сосиска. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Сосиска. Abendessen: Банан, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Конфеты Желейные, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. mehr...
1805 kcal Bewegung: попа и ноги - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kismurmyau's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.