Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
148,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 51,93g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Frutoteka Зефир Сливовый на Изомальте в Кокосовой Стружке, Кофе, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Омлет или Яичница, Маркет Перекресток Лук Порей, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Zweites Frühstück: Клубника. Brunch: Добрый Томатный Сок без Сахара . Abendessen: Вологодское Масло Сливочное, Верес Рагу Овощное с Грибами , Петелинка Голень Охлажденная. Snacks/Sonstiges: Di&Di Мармелад Крафтовый с Малиной, Добрый Томатный Сок без Сахара . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|